体力アップ教室
今日は、「体力アップ教室」がありました。
愛知教育大学准教授の鈴木一成先生に来て頂き、側転につながる運動を教えていただきました。さくら(年中)・ききょう(年長)組のお友だちは、日頃西幼サーキットや心身統一などで培ったさまざまな動きを基に、腕で身体を支える側転に必要な感覚を覚えていきました。
最初は、動物歩きで前進したり仰向けで進んだりする動きをしました。そして、マットの印を目安に側転に挑戦!
鈴木先生のテンポの良い指示・指導で子どもたちはみるみる上達しました。30分という短い時間でしたが、終始動きっぱなしの子どもたちにとっては、ハードな体力アップになりました。
冬休みになったらお家でも今日教えていただいたことを実践してみてくださいね。